Esperamos que estés iniciando la semana tranquila. 💚 Este mes se está yendo rapidísimo, ¿no? Disfrutemos los días que faltan.
En esta edición te contamos por qué deberías de leer El invencible verano de Liliana, te explicamos por qué los antidepresivos son aliados con los que debemos tener cuidado y reflexionamos sobre la fragilidad humana.
Experiencias
¿Por qué todas deberíamos leer El invencible verano de Liliana?
Hay libros que nos sacuden hasta la raíz, que nos hacen replantearnos nuestra existencia y, al mismo tiempo, nos reconfortan como una conversación entre confidentes. El Invencible Verano de Liliana de Cristina Rivera Garza es uno de esos libros. Pero más que una simple obra literaria, es un grito, una memoria y, sobre todo, una reivindicación. Este libro no sólo le dio a México un Pulitzer, sino que nos brinda una historia que todas deberíamos leer, reflexionar y atesorar.
Liliana es mucho más que un nombre en estas páginas. Era una mujer como cualquiera de nosotras: con sueños, deseos, miedos y, tristemente, con una historia que se vio truncada por la violencia.
Autocuidado
Antidepresivos y ansiolíticos: peligrosos "aliados"
Hace poco platiqué con una amiga que me contó sobre una persona que había recibido el diagnóstico de depresión y que el psiquiatra le había recetado clonazepam. Al ser uno de los ansiolíticos que más se prescriben, no me pareció que fuera un escenario extraño hasta que mi amiga comentó que esta persona ha dejado de ir con su psiquiatra, así que cuando se siente mal solamente aumenta la dosis del fármaco y al tener resultados casi inmediatos, se ha mantenido con este autotratamiento.
No se trata de satanizar el uso de estos fármacos, sino reconocer que, aunque pueden ser aliados o una parte necesaria, más no vital para nuestra salud mental, el lugar que les damos funge como paliativo a un trabajo más profundo y constante sobre reconocer lo que somos y sentimos.
Político Social
María Elena Ríos lleva casi cinco años "haciendo berrinche"
La saxofonista oaxaqueña María Elena Ríos no pidió ser un estandarte de lucha. Ella no pidió ser víctima de violencia ácida a sus 26 años. No solicitó tener la obligación de “hacer berrinche” durante casi cinco años para luchar en contra de un sistema corrupto, machista y clasista.
Desde el año 2020, Vera Carrizal se encuentra en prisión, pero estuvo a punto de ser liberado a pesar de que, de acuerdo con Malena, existen más de 20 pruebas acreditadas en su contra.
Cultura
Flor de fuego, una exposición para recordar nuestra fragilidad
Creo que no sé quién soy. Intento hacer un mapa de mí, mis gustos, mis dolores o mis goces y no estoy segura de nada. Perderse es muy sencillo y no sé cuándo me solté o en dónde me dejé abandonada.
Luego, en uno de esos diálogos internos que una tiene mientras lava los trastes, me pregunté: ¿Por qué tendría que definirme tan escrupulosamente? Así llegué a una palabra que había escuchado, pero que jamás me había detenido a explorar. Estoy hablando de la “metamodernidad”. Se trata de un concepto interesante que explica la forma en la que hemos aprendido a vivir y a sobrevivir en medio de tantas crisis. ¿Cuál ha sido esa manera? El cambio constante, la indefinición.
Entrevista
Feminismo en las redes sociales: Jeniffer Atzimba alza la voz
Jeniffer Atzimba enfrentó a la iglesia, a su mamá y su papá para manifestar su pensamiento, revelarse contra la violencia y defender las causas justas de las mujeres. Entonces encontró en las redes sociales una forma de expresión para nunca más guardar silencio.
🏊 Atletas paralímpicas: El 28 de agosto iniciarán los Juegos Paralímpicos de París 2024 en los que participarán 67 atletas mexicanas, 37 mujeres y 30 hombres, en 11 diferentes deportes, incluidos atletismo y natación.
🇲🇽 Presidenta electa: El 15 de agosto, ante magistrados y personal del gobierno federal, Claudia Sheinbaum recibió la constancia de mayoría que la acredita como la primera presidenta electa de México.
🧠 Salud mental: Investigadoras de Shanghái descubrieron que la música clásica ayuda a mejorar el estado de ánimo de pacientes con depresión, lo que abrió la posibilidad de desarrollar alternativas de musicoterapia.
⚖️ Justicia: La Fiscalía General de Oaxaca informó que impugnará la decisión del juez José Gabriel Ramírez, quien absolvió a Juan Antonio Vera Carrizal de tentativa de feminicidio contra la saxofonista Elena Ríos.
El camino del artista - Dahlia de la Cerda
Una reflexión sobre cómo el feminismo no es necesariamente académico o teórico, también lo son las experiencias de mujeres sin privilegios.
📚 Forma parte del libro Desde los zulos.
📚 Hace una critica al "feminismo blanco" que se caracteriza por ser racista y clasista.
📚 Te enseña a ver la experiencia y el valor de mujeres que no se nombran feministas, pero que luchan por las mujeres.
Las Azules - Apple TV
Cuenta la historia del primer cuerpo femenino de policía en la Ciudad de México que desafía a una sociedad ultraconservadora.
🎬 Es un drama criminal que te mantiene en suspenso.
🎬 Muestra que las mujeres deben luchar contra los prejuicios, las expectativas de sus familias y la sociedad
🎬 Tiene una estética muy bien lograda de los años 70.
¡Esperamos que hayas disfrutado leer el contenido que preparamos para ti! 💜
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