Se terminó agosto. 💖 Nos da mucho gusto saludarte otra vez. Gracias por dejarnos acompañarte en estos ocho meses.
En esta edición te decimos cómo puedes estimular tu creatividad, reflexionamos de los likes en redes sociales como una medida de validación y del poder sanador de la música.
Experiencias
Se nos murió la creatividad…
Últimamente, me he preguntado si la creatividad no se nos ha muerto un poco. Entre rutinas frenéticas, tecnología que avanza y un mundo que parece exigir respuestas inmediatas, ¿dónde quedó ese espacio para imaginar y para soñar? Nos hemos vuelto expertas en seguir manuales, en repetir fórmulas, pero ¿qué pasó con esa chispa que nos hacía únicas? La creatividad, que es ese impulso innato de crear y recrear el mundo, parece haberse diluido.
Pero, ¿qué es la creatividad? Para mí se trata de la capacidad de ver lo que nadie más ve y de conectar ideas que, en apariencia, no tienen relación. La creatividad es un músculo que se ejercita, y al igual que cualquier otro, si no se usa, se atrofia. Albert Einstein decía que “La creatividad es la inteligencia divirtiéndose”, y vaya que tenía razón. Cuando somos creativas, nos sentimos vivas, entusiasmadas, conectadas con una parte de nosotras mismas que a veces olvidamos que existe.
Autocuidado
Los likes: nueva medida de validación personal y profesional
Para mí el uso de redes sociales siempre me ha generado estrés por la impresionante rapidez con la que se mueven las cosas. La Mariana persona y terapeuta siempre va mucho más despacio de lo que se mueve el mundo, así que cuando por fin abrí mi cuenta de Instagram me tardé otro año en hacer la primera publicación y darle cierta forma a lo que sería mi perfil.
Me he encontrado de frente con que la cultura de los mil likes y llegar a un “modo influencer” trastoca la forma en la que nos miramos a nosotras mismas, nos hace cuestionarnos tanto nuestras habilidades como nuestro valor personal.
Político Social
¿AMLO combate la corrupción con la reforma al Poder Judicial?
Una vez más, escuchamos al presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, justificar la reforma al Poder Judicial con el combate a la corrupción, ahora durante su sexto y último informe de gobierno. Sin embargo, datos del Inegi señalan que el mayor porcentaje de corrupción durante un proceso penal ¡no está en los juzgados!
Resulta que durante un proceso penal hay más probabilidades de que una persona privada de la libertad sea víctima de un acto de corrupción durante su detención, en el Ministerio Público o en un centro de detención, que en un juzgado, según datos del Inegi.
Cultura
Joy Division: entre el ruido y las texturas sombrías
¿Alguna vez has escuchado a Joy Division? ¿Has sentido cómo la voz de Ian Curtis, el vocalista, entra en tu cuerpo y te arrastra a un lugar brumoso y bello y salvaje? ¿Te has tirado en el suelo para dejar que el bajeo de Peter Hook y las letras hinchadas de rabia perforen tu cuerpo?
Joy Division es una de mis bandas favoritas, su música me hace sentir acompañada. Me siento menos bicho raro cuando les escucho. Me hacen creer que tengo un lugar en el mundo, que no estoy tan sola como a veces me lo parece.
Entrevista
El tantra para conectar contigo misma
Para mejorar nuestra salud mental y emocional siempre nos dicen que vayamos a terapia psicológica que todo lo demás es charlatanería. En este episodio reivindicamos otra forma de autoconocimiento y autocuidado, a través de la danza, el tantra y la meditación con Magali Valdez.
🥈 Paralímpicos: Haidee Viviana Aceves Pérez y Rosa María Guerrero ganaron las primeras medallas de plata y bronce para México; la primera en los 100 metros de nado de dorso y la segunda en lanzamiento de disco.
💚 Medio ambiente: En la playa Pie de la Cuesta en Acapulco, Guerrero, se llevó a cabo un concurso de “pesca de basura”, con el objetivo de juntar botellas, vidrios, colillas de cigarro y bolsas.
🇲🇽 Derechos humanos: El Congreso local de Aguascalientes aprobó la disminución del plazo de aborto legal en el estado de 12 a seis semanas de gestación, a menos de un año de que se despenalizara.
🎨 Infancias: En medio de las inundaciones de Chalco, Estado de México, un centro de damnificados fue habilitado por vecinas y vecinos con payasos y cuentacuentos para niñas y niños que han sido afectados.
El lugar de la justicia es un grupo de mujeres - Jocelyn Soto
Un artículo que retoma las experiencias de mujeres esclavizadas sexualmente, quienes se cuestionan el significado de la justicia.
📚 Te da un contexto histórico sobre la guerra contra la población indígena en Guatemala durante el siglo XX.
📚 Ofrece una perspectiva distinta (y feminista) para un tema que ha sido abordado mucho.
📚 Retoma los testimonios de mujeres que han atravesado las formas más crueles de violencia.
Yiseni Pérez - Canal de Youtube
¿Te gustan los videos de crítica? Te invitamos a seguir a Yiseni, una youtuber que habla de tendencias y temas virales con un humor ácido.
🎥 Su contenido es perfecto si quieres mantenerte al día con las tendencias de internet y redes sociales.
🎥 Aborda situaciones difíciles sin que se sienta pesado.
🎥 Hará que te cuestiones tu forma de pensar respecto a temas polémicos.
¡Esperamos que hayas disfrutado leer el contenido que preparamos para ti! 💗
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