Hoy es el primer jueves de septiembre, un mes que se pinta de verde porque se conmemora el derecho de las mujeres de decidir sobre su propio cuerpo. 💚
En esta edición reflexionamos sobre cómo podemos llegar a ser más empáticas con las embarazadas, de la importancia de desaprender, y de la polémica terapia de choque o electroshock y su presencia en la literatura femenina.
Experiencias
¿Para qué sirve desaprender?
Suena como una contradicción, ¿verdad? ¿Cómo es posible deshacer lo que hemos aprendido durante años? Pero, en realidad, es una herramienta poderosa para abrirnos a nuevas formas de ver la vida. Desaprender es el proceso de cuestionar y dejar atrás creencias, hábitos o conocimientos que ya no nos sirven o con los que ya no nos sentimos alineadas. No es olvidar, sino más bien hacer espacio para aprender desde otra perspectiva.
El psicólogo y filósofo Alvin Toffler una vez dijo: "Los analfabetas del siglo XXI no serán aquellos que no sepan leer y escribir, sino aquellos que no puedan aprender, desaprender y reaprender". Esta frase resuena con fuerza hoy en día en un mundo en el que lo único constante es el cambio.
Autocuidado
No necesitas ser madre para ser empática con las embarazadas
Cuando les dije a mis amigas ginecólogas que estaba embarazada, algunas de ellas me dijeron “ahora sí vas a entender a las embarazadas”. Llevo apenas 12 años siendo obstetra y acompañando embarazos (y sus complicaciones), pero llevo 37 años siendo humana y conviviendo con la alegría y tristeza que genera cualquier noticia relacionada con la salud.
A las 11 semanas tuve una amenaza de aborto. Como obstetra, sé que la mayoría no tienen un mal desenlace, aunque también sé que cualquier tragedia inicia con un sangrado. Sinceramente no me asusté, al contrario. Me sentí agradecida de saber que había poco que hacer y que esperar sería la mejor opción. Hablé con una colega que me dio la atención que necesitaba: un monitoreo cercano, y cariño (me distrajo con chistes en el chat y palabras de cariño, hay veces que no se necesita mucho más).
Político Social
¡Falsa alarma! Nueva reforma no elimina la propiedad privada en CDMX
Mufasa. ¡Uuuuy! Así nos tiene la palabra “reforma”, en la recta final del presidente de México, Andrés Manuel López Obrador, por las afectaciones que traería la aprobación de su reforma al Poder Judicial. Sin embargo, esta vez, no hay porqué alarmarse con la reforma recién aprobada en la Ciudad de México sobre la propiedad privada.
Algunos medios de comunicación y varias personas usuarias de redes sociales aseguraron que ahora el gobierno de la CDMX podría quitarte tu casa, terreno o departamento afirmando que se elimina el respeto a la propiedad privada. Pero eso no es del todo cierto.
Cultura
Literatura y terapia de choque
En La campana de cristal, Sylvia Plath narra, a través de Esther ―su personaje principal―, su experiencia con los electroshocks que recibió en uno de sus internamientos en un centro psiquiátrico.
Entonces pensé en lo espantoso que siempre me ha parecido este método de “curación”. De acuerdo con el artículo La psicología ante la terapia electroconvulsiva (l): Aspectos históricos y conceptuales, este tratamiento es una consecuencia brutal de la forma en la que la psiquiatría biologicista ha deshumanizado a las personas con alguna “enfermedad mental”.
Amar sin restricción
Por: Silvana Rojas
Algo que me ha costado años entender es que no podemos dejar que el miedo a que la gente se vaya nos limite a la hora de amar. Ya sea con amistades, parejas o incluso familia, siempre he tenido ese temor de entregarme demasiado y luego quedarme con las manos vacías. Creo que, en parte, es por experiencias pasadas en las que me aferré a personas que finalmente se fueron y eso me dejó una marca.
Pero ahora, a mis 32 años, me doy cuenta de que el amor no puede ser condicionado por ese miedo. Al final, la vida es demasiado corta para no querer con todo, sin restricciones. Claro, las despedidas duelen y las decepciones más, pero he aprendido que cada persona que llega, lo hace por algo y aunque no se quedan para siempre, el tiempo que compartimos vale la pena. A veces ganar algo bonito es mejor que no vivirlo por miedo a perderlo después.
No voy a mentir, sigo trabajando en esto porque hay días en los que mi cabeza se llena de dudas, pero trato de recordarme que amar con miedo me limita. Prefiero vivir cada relación al máximo y quedarme con los recuerdos buenos que limitándome por miedo a lo que pueda pasar. Al final, el amor es de los riesgos más bonitos que podemos tomar.
Ellas se quedaron - Podcast
Recupera testimonios inéditos de mujeres que sobrevivieron a la ocupación militar durante el periodo de violencia conocido como 'guerra sucia' en México.
🎧 Mujeres como Rosalba cuentan por primera vez la violencia cotidiana que vivieron durante la ocupación militar en Guerrero, en los años 70.
🎧 Quienes entonces eran adolescentes o bebés hablan de las secuelas en sus familias después de huir de la violencia del ejército.
🎧 Es una producción original de Jocelyn Soto, Celia Guerrero y Mayela Sánchez, integrantes de Perifónicas.
Tejer memoria: el legado de quienes nunca dejaron de buscar - Exposición
Rinde homenaje a aquellas personas que partieron con el dolor de la incertidumbre por no hallar a su familiar desaparecida o desaparecido.
🧶 Visibiliza la dolorosa realidad que enfrentan las familias de personas desaparecidas y honra su legado.
🧶 Es un recordatorio de que las autoridades son responsables de esta búsqueda que no debe parar.
🧶 Estará abierta en la Casa Rafael Galván de la UAM, Ciudad de México, hasta el 10 de septiembre de 2024.
¡Esperamos que hayas disfrutado leer el contenido que preparamos para ti! 🌞
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