¿En tu ciudad ha estado lloviendo? ¿Cómo te trata la vida? 🧚♀️ Esperamos que tengas una mañana sin tantas prisas.
En la edición de hoy nuestra columnista invitada, Cristina Underwood, nos platica por qué los paisajes sonoros son una herramienta que puede ayudarnos a bajar el ritmo acelerado de la vida.
Columna invitada
Paisajes sonoros: ¿qué son y cómo me ayudaron a sentirme mejor?
Cristina Underwood
@anaunderwood
Ante la intensa velocidad en la que vivimos, muchas veces olvidamos si tenemos algún propósito, nos sentimos perdidas en el camino o incluso nos cuesta reconocernos a nosotras mismas.
Las pausas son necesarias para continuar, más cuando lo necesitan nuestro cuerpo y nuestra mente. Los paisajes sonoros nos ayudan a escucharnos ante el ruido y ritmo a los que nos enfrentamos día a día, nos brinda luz ante tantos pensamientos que nos abruman. ¿Los conoces?
¡Esperamos que hayas disfrutado leer el contenido que preparamos para ti! 🌊
Recuerda que en Emma te escuchamos, así que cuéntanos cuáles son los temas con los que te sientes identificada o sobre aquellos que te gustaría leer más.
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