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💞 Una edición dedicada al amor propio 🌟

Escrito por Newsletter | 16 febrero 2024

 

Ya es vierneeees. 💗 ¿Cómo has estado? Urge que llegue el fin de semana para descansar, ¿no? El mundo ha estado muy caótico en los últimos días.

Nos gustaría terminar esta semana del amor y la amistad con una edición que sirva de apapacho a ti misma, porque sí, mucho amor a las novias, a los novios, a la mamá, a las amigas, pero ¡el amor propio también es importantísimo! 

Columna invitada

El amor propio no siempre es fácil

Por todas partes estamos viendo chocolates, globos y corazones. Este mes es un buen pretexto para abrazar a nuestros amores y celebrarlos, pero también puede ser un buen momento para darnos una pausa y voltear a ver a las personas que hemos sido, tanto en las versiones que más nos gustan como en las que más nos duelen. 

¿Qué te enseñó la persona que fuiste en tu momento de más confusión? ¿Qué hizo por ti la persona que fuiste cuando no tenías lo que ahora ya tienes? ¿Cómo podemos celebrar eso también? 

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¿Cuál es tu nivel de amor propio?

1. ¿Cómo te describirías en términos de autoconfianza?
a. Me siento segura y confiada en la mayoría de las situaciones.
b. A veces dudo de mis habilidades, pero generalmente me siento bien.
c. Suelo ser crítica conmigo misma y a menudo me siento insegura.

2. ¿Cuál es tu enfoque principal en la vida?
a. Buscar nuevas experiencias y aventuras.
b. Crecimiento personal y aprendizaje constante.
c. Éxito profesional y logros.

3. ¿Cómo manejas los momentos de adversidad?
a. Los veo como oportunidades para aprender y crecer.
b. A veces me afectan, pero trato de aprender de ellos.
c. Suelo sentirme abrumada y desmotivada.

4. ¿Cómo te cuidas a ti misma en términos de bienestar?
a. Hago ejercicio regularmente y cuido mi salud física.
b. Intento equilibrar mi salud mental y física.
c. A veces descuido mi bienestar debido a mis responsabilidades.

5. ¿Qué papel juegan tus metas personales en tu vida?
a. Son mi motor y siempre estoy buscando nuevas metas.
b. Tengo metas, pero a veces me cuesta seguirlas.
c. No siempre me doy tiempo para establecer metas personales.

6. ¿Cómo te percibes en tus relaciones personales?
a. Soy capaz de establecer límites y comunicar mis necesidades.
b. A veces me cuesta expresar mis emociones y necesidades.
c. A menudo sacrifico mis necesidades por el bienestar de los demás.

7. ¿Cómo defines el éxito en tu vida?
a. Lograr un equilibrio entre mis metas personales y profesionales.
b. Sentirme satisfecha con mi crecimiento personal.
c. Alcanzar el reconocimiento y éxito en mi carrera.

Resultados

Mayoría de A: Diosa del autocuidado
Tu nivel de amor propio es alto. Te cuidas a ti misma, te permites crecer y aprender, y estableces límites saludables en tus relaciones.

Mayoría de B: Exploradora del amor propio
Tienes un buen nivel de amor propio, pero a veces te enfrentas a desafíos. Trabaja en expresar tus necesidades y celebrar tus logros.

Mayoría de C: En proceso de construir mi amor propio
Puede que a veces te resulte difícil amarte a ti misma. Es importante priorizar tu bienestar y recordar que mereces amor y respeto, tanto de los demás  de ti misma.

¡Esperamos que hayas disfrutado leer el contenido que preparamos para ti! 💞

Recuerda que en Emma te escuchamos, así que cuéntanos cuáles son los temas con los que te sientes identificada o sobre aquellos que te gustaría leer más.

 

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