La pregunta que debemos convertir en hábito
Tenerla en mente puede cambiar nuestra forma de vivir... Hace unos años, me di cuenta de que estaba viviendo en piloto automático. Decía sí a compromisos que no me emocionaban, me cargaba de responsab...
Sin miedo al apego emocional
¿El apego emocional es malo? Seguramente te has encontrado con contenido que te da las cinco o 10 claves para romper con el apego emocional o afirmaciones que dan a entender que el apego es el demonio...
Los 5 pilares universales de la autoestima
Hay que dejar de comprometer nuestra valía y seguridad En algún momento, ya sea por cambios físicos o emocionales, todas ―en mayor o menor medida― hemos visto comprometida nuestra autoestima, que no e...
Explorando el amor por los libros
La ventana perfecta al mundo que no conocemos Un buen libro puede enseñarte sobre el mundo y sobre ti mismo. Aprendes mucho más que a leer mejor, también aprendes más sobre la vida. Mi mamá es la gran...