Los límites que definen nuestra paz y seguridad Hablar de “no negociables” en una relación es un acto de amor propio y un compromiso con nuestra paz mental. Porque sí, en el amor podemos aprender a se...
La ausencia de ruido a veces es la clave El novelista Herman Melville decía que “todas las cosas profundas y las emociones de las cosas son precedidas y atendidas por el silencio… El silencio es la co...
Hacer música también es hacer política Renuncio a lo que dices que soy. No estoy condenada a ser la misma todos los días. Mi cuerpo ya me acompaña -Luisa Almaguer. La primera vez que escuché a Luisa f...
Dejemos de abrazar todo aquello que nos frena... ¿Qué tanto de lo que creemos sobre la vida nos impulsa a ser mejores y qué tanto nos detiene? Crecemos rodeadas de expectativas, consejos bien intencio...
Puedes dormir en paz sin tener que contar ovejas... Hay noches en las que, después de acostarme, mi mente sigue dando vueltas. Las preocupaciones, los pendientes y esa lista interminable de "debería h...
Que si está alta o que si está baja... La autoestima se ha convertido en un término tan común que pareciera que todo gira en torno a ella. "Si tu autoestima está alta, todo fluye", "Tienes baja autoes...
Aprendamos a amar sin renunciar a nosotras Cazzu está siendo tendencia porque se realizó un lash-lifting o levantamiento de pestañas, el hecho es que este procedimiento de belleza fue conectado con su...
Soy mi primer territorio de defensa Los padres blancos nos dijeron: 'Pienso, luego existo'. La madre Negra que todas llevamos dentro, la poeta, nos susurra en nuestros sueños: siento, luego puedo ser ...
