Contenido | Autocuidado (2)

No hay evidencia de alta calidad que lo respalde “Lo bueno del embarazo es que hay que comer por dos”. Esa frase la aprendimos desde niñas y hoy en día sigue siendo muy usada. Normalizamos que entre m...

Desde hace 32 años la Federación Mundial de la Salud Mental junto con la Organización Mundial de la Salud (OMS) han usado el Día Mundial de la Salud Mental para concientizar a las personas sobre la im...

Son productos que pueden dañar la salud de las mujeres Conocí las copas menstruales hace 8 años, después de tener en seguimiento a una paciente por dismenorrea (cólicos al menstruar). En la consulta a...

Siempre hazle caso a tu sentir y pensar Para mí iniciar la terapia psicológica es un proceso riesgoso, pero hermoso pues queramos o no, el espacio terapéutico implica bajar la guardia o romper cualqui...

Las lesiones por VPH no respetan sexo ni género Una vez leí un tuit donde una mujer se quejaba de las revisiones ginecológicas a las que se tenía que someter, ya que su pareja le contagió el Virus del...

Recuerdo que de niña conocí a una amiga de mi mamá que tenía un familiar con Alzheimer y cada que hablaba de esa persona había un momento en el que se le quebraba la voz y comenzaba a llorar desconsol...

No eres una máquina, eres humana Todas las personas deberíamos acudir anualmente a una revisión médica. Es más común que lo hagamos las mujeres porque hay programas de salud pública para disminuir la ...

Hace unos días quedé impactada con un reel que apareció en mi feed: una niña asiática entre 4 y 5 años de edad es captada observándose frente al espejo. Se ve cómo pone especial atención en su pancita...