Cosas que nunca hemos dicho
Lo que no decimos termina hablando por nosotras ¿Te ha pasado que, en medio de una conversación, sientes un nudo en la garganta porque hay algo que no te atreves a decir? Un pensamiento, una emoción o...
Propósitos de Año Nuevo: honrar nuestras relaciones en un nuevo comienzo
Tener claro con quiénes queremos compartir la vida Empezar de nuevo. Palabras que suelen traer tanto esperanza como miedo. En cualquier etapa de la vida, ya sea al mudarnos de ciudad, cambiar de traba...
Antes de que se enfríe el café y se nos pase la vida...
Porque no hay segundas oportunidades para todo El café calientito tiene algo mágico. Nos invita a pausar, a reflexionar, a estar presentes. Pero si nos distraemos, si postergamos el primer sorbo, inev...
Pequeños propósitos que sí podemos cumplir
Lo que se ve insignificante termina generando gran impacto Si algo tiene el inicio de un nuevo año es que viene cargado de esa energía que nos hace soñar en grande y nos invita a renovarnos a la par. ...
El éxito no es una vida de Pinterest...
Más allá de las fotos estéticamente perfectas
Lo que nunca falta en la mesa, pero sí en el corazón
La mesa perfecta no es la que deslumbra, sino la que conecta Hay algo mágico en las mesas largas y bien puestas, esas que parecen salidas de un tablero de Pinterest: la vajilla perfecta, las servillet...
No negociables para sentirnos seguras en cualquier relación
Los límites que definen nuestra paz y seguridad Hablar de “no negociables” en una relación es un acto de amor propio y un compromiso con nuestra paz mental. Porque sí, en el amor podemos aprender a se...
Aprendamos a cultivar el silencio
La ausencia de ruido a veces es la clave El novelista Herman Melville decía que “todas las cosas profundas y las emociones de las cosas son precedidas y atendidas por el silencio… El silencio es la co...