Así es como suena una amistad sana y segura
La melodía del respeto y el apoyo mutuo Las amigas son uno de los pilares fundamentales de nuestra vida, pero hay que tener claro que no todas estas relaciones son saludables, por lo que es básico apr...
3 libros que se sienten como ir a terapia
Se vale sanar a través de las páginas Me alegra escribir que la búsqueda de bienestar mental es más relevante que nunca y aunque todavía nos falta mucho camino por recorrer para normalizar su importan...
5 acciones que nos ayudan a crear vínculos significativos
Conectar en un mundo desconectado ¿No sientes que últimamente es más difícil crear vínculos o conexiones genuinascon otras personas? No sé si es porque la era digital nos está rebasando o porque simpl...
Más vale sola que mal acompañada
La virtud de estar cómoda en tu soledad Cada vez que escuchamos la frase del título de inmediato nos inclinamos hacia el área sentimental. Quién sabe, a lo mejor a alguien se le ocurrió en un contexto...
La maestra que me enseñó a no dejar nada para después
Desidia: ladrona silenciosa que roba oportunidades Se llamaba Liduvina, era una monjita muy inteligente que tenía una gran habilidad de conectar contando historias y de atrapar tu atención con sus exp...
La indecisión de la maternidad
La verdadera encrucijada de algunas mujeres Estoy en una edad en la que es común que la gente me pregunte si quiero tener hijos. Más allá de que sea incómodo -porque no sé si piensan que se me está “y...
Decidí dejar de ser acumuladora
Encontrando la felicidad sólo con lo esencial Fumio Sasaki es un autor japonés que vive en un departamento de 30 metros en Tokio. Su hogar está decorado únicamente con una caja de madera, un escritori...
3 frases que cambiaron mi forma de ver la vida
Las palabras pueden ser transformadoras Me gusta decir y creer que soy una persona de frases y que he logrado construirme a través de las palabras que escucho, que leo o que alguien me comparte en una...